Cacio e pepe in una ciotola chiara: tonnarelli mantecati con pecorino e pepe nero macinato.

Immagine illustrativa generata con AI

Ricette

Cacio e pepe

Cacio e pepe romano con tre ingredienti: pasta, pecorino e pepe. La crema si fa con l'acqua di cottura, fuori dal fuoco, senza panna e senza grumi.

Vegetariano Onnivoro Mediterraneo Media Tempo totale: 25 min Porzioni: 4

Pubblicata il 11 novembre 2026

Ingredienti

Cambia i grammi degli ingredienti. I valori nutrizionali restano quelli per porzione calcolati dal server.

  • Pasta di semola, cruda 320 g tonnarelli o spaghetti
  • Pecorino Romano 200 g grattugiato fine
  • Pepe nero macinato 4 g

Passi

  1. 1 Grattugiare il pecorino nel boccale del Bimby.

    15 sec · velocità 10

  2. 2 Tostare il pepe in una padella a secco per 30 secondi, poi pestarlo o macinarlo.

  3. 3 Cuocere la pasta in acqua bollente non salata, molto al dente. Tenere da parte due mestoli di acqua di cottura.

  4. 4 In una ciotola mescolare il pecorino con il pepe e poca acqua di cottura calda, fino a una crema liscia senza grumi.

  5. 5 Scolare la pasta, versarla nella ciotola fuori dal fuoco e mantecare, allungando con altra acqua di cottura se la crema si stringe troppo.

  6. 6 Servire subito con altro pepe nero macinato.

Valori nutrizionali

Per porzione Per 100 g
Energia 493 kcal 232 kcal
Proteine 26,4 g 12,4 g
Carboidrati 62,2 g 29,3 g
Zuccheri 2,5 g 1,2 g
Grassi 14,7 g 6,9 g
di cui saturi 8,8 g 4,1 g
Fibre 2,8 g 1,3 g
Sale 1,80 g 0,85 g
Allergeni Glutine, Latte

Valori calcolati dagli ingredienti con tabelle di composizione degli alimenti. Non sostituiscono il parere di un professionista. Verifica sempre le etichette per gli allergeni.

Dati della ricetta: APIpoi.

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